Fysisk aktivitet er en grunnpilar i folkehelsen.  Å få flere i regelmessig fysisk aktivitet er et overordnet mål som kan gi store helsegevinster for enkeltpersoner og samfunnet. FYSAK skal bidra til systematisk bruk av tilpasset fysisk aktivitet i kommunehelsetjenesten.  FYSAK skal stimulere kommunen til utvikling av gode aktivitetsilbud for befolkningen og bidra til et lokalsamfunn som inspirerer til en aktiv livsstil. Målsetningen er å få alle i aktivitet og en "sprekere" befolkning i Orkdal kommune.

FYSAK i Orkdal har til nå jobbet med overvektsprosjektet ved St.Olavs Hospital og har vært en bidragsyter til Swingkveldene.
I 2009 skal FYSAK sette fokus på økt aktivitet for barn og unge i kommunen. Dette gjør vi ved å gå inn med direkte tiltak i grunnskolen, og med økt fokus på fysisk aktivitet i fritiden.

Vi skal også jobbe med å samle informasjon om allerede eksisterenede aktivitetstilbud i Orkdal for alle aldre og livsfaser. FYSAK ønsker derfor tips om aktivitetstilbud. Tips sendes til FYSAK - koordinator; Liv Riseth.

FYSAK Orkdal oppfordrer alle til å investere i egen helse og bli en aktiv "FYSAKèr". Klarer du å være aktiv minst 30 minutter hver dag, er det en stor helsegevinst for deg!

I boksene under finner du informasjon om og lenker til aktivitetstilbud i Orkdal.

Sportslig hilsen
FYSAK- koordinator Liv Riseth

Sist oppdatert: 22.12.2009